肉桂的功效与食用方法

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博禾医生 | 中医养生
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肉桂属热,具有补火益阳的作用,对脾肾虚寒引起的四肢寒冷、关节疼痛有很好的缓解作用;肉桂还具有散寒通经的作用,可缓解充血引起的经痛;此外,肉桂还能增加冠状动脉流量,有效预防和治疗心血管疾病。肉桂可用于煮汤时的调味料,具有健胃、治寒的作用。

食用方法

1、将肉桂磨成细粉,在汤中煎煮后食用。治疗热热

2、将磨好的肉桂粉,加入蜂蜜冲服。治久寒积冷,心腹污痛,胁肋胀满,腹泻肠鸣,自利自汗。

3、可与红糖、山楂、半夏、陈皮、茯苓、甘草、川芎、芍药、熟地黄、党参、当归等中草药一起煮汤。治疗元阳不足、命门火衰、脾胃虚寒、饮食少或呕吐膨胀。

4、准备适量的肉桂粉、苹果、面粉、发酵粉、鸡蛋、糖、红糖和黄油。将黄油、红糖和苹果丁炒至变色,然后在烤箱中烘烤约15分钟。治疗空调,攻击心脏和腹痛,呕吐,不想吃东西。

食用禁忌

1、桂皮性热,适合凉爽季节食用,夏季忌桂皮。

2、因为桂皮热活血,容易损伤胎气,孕妇一定要慎重食用。

3、阴虚火旺,血热出血者不宜食用。

4、月经过多、盆腔炎、咽痛等热病患者应避免进食,有失血和遗精病史的人也应避免进食。

5、用桂忌用诸葱。

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