舒筋活血中药泡脚药方

中医养生编辑 医心科普
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关键词: #中药 #泡脚

今天的工作和生活会让一个人感到更累,有时出于工作需要,我们需要长时间站立或久坐会直接影响每个人的腿血液循环问题,长期存在这种情况,对每个人的健康都很不利,所以你需要每天泡脚来缓解腿神经,肌腱促进血液循环中药泡脚处方是什么?

一、当归红花汤

六味家庭保健泡脚方是很多人会用的。具有舒筋活血作用的泡脚方主要包括当归、红花、苏木、泽兰、桂枝、生地等。当归需要15克,而其他中草药只需要10克左右。这些中草药混合在一起,可以起到很好的活血止痛作用,帮助大家温通经络,利水消肿,助阳化气。

二、当归泽兰汤

除了六味家庭保健泡脚处方外,还可以将当归、泽兰、生地、苏木、红花等中草药放在一起,泡脚也可以起到很好的放松肌肉、促进血液循环的作用。

三、白凤仙花活血汤

你可以考虑把白凤仙花、胡椒、皂角三种中草药放在一起泡脚,同时你需要放大约250毫升醋泡脚,加入适当的温水,用蒸汽足浴泡脚约20分钟,连续7天,不仅可以发挥良好的舒适效果,还可以帮助你治疗脚水分和足癣等疾病。

四、桂枝红花汤

如果老年人想达到良好的放松肌腱和促进血液循环的效果,那么你可以尝试使用20克桂枝和15克四川胡椒,红花和魏子这些中草药在一起,先把这些中草药放入约1000毫升水,煎400~600毫升液体,每天晚上睡觉前加入约50毫升水,然后把脚放入盆中浸泡约30分钟。

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