掉睫毛的原因

掉睫毛可能由遗传因素、眼部炎症、营养不良、物理刺激、内分泌失调等原因引起。睫毛脱落是正常生理现象，但短期内大量脱落可能与病理因素有关，需结合具体症状判断。

1、遗传因素

部分人群睫毛生长周期较短与遗传相关，表现为睫毛稀疏易脱落。这种情况通常无须特殊治疗，日常避免揉搓眼部即可。若伴随其他部位毛发脱落，可能与遗传性脱发疾病有关，建议就医排查。

2、眼部炎症

睑缘炎、结膜炎等炎症会破坏毛囊结构导致睫毛脱落。患者常伴有眼睑红肿、分泌物增多等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，配合热敷促进炎症消退。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素B族或铁元素会影响睫毛生长。这类人群可能同时存在指甲脆裂、头发干枯等表现。建议增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等富含营养素的食物摄入，必要时补充复合维生素片。

4、物理刺激

频繁嫁接睫毛、使用劣质睫毛膏或过度烫睫毛会损伤毛囊。部分人群卸妆时用力摩擦也会导致机械性脱落。应选择温和的眼部卸妆产品，减少美睫频率，让睫毛自然修复生长周期。

5、内分泌失调

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会干扰毛囊代谢。这类患者多伴有月经紊乱、体重波动等全身症状。需通过激素检查确诊，使用左甲状腺素钠片、二甲双胍片等药物调节内分泌水平。

日常应保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品，卸妆时用棉签轻柔清理睫毛根部。饮食注意补充优质蛋白和维生素A、E，适当按摩眼周促进血液循环。若持续大量脱落或伴随红肿疼痛，需及时就诊眼科或皮肤科排查病因。