睫毛容易掉多数由生理性代谢引起,主要因素有自然脱落周期、外力摩擦刺激、眼部炎症反应、营养供给不足。
1、自然周期
睫毛有固定生长寿命,到期会自动脱落更新,属于正常生理现象,无须过度担忧。
2、外力摩擦
频繁揉眼、卸妆用力过猛或佩戴假睫毛,会导致物理性拉扯,加速睫毛非正常脱落。
3、眼部炎症
可能与睑缘炎、结膜炎等因素有关,通常表现为眼睑红肿、瘙痒刺痛等症状,需就医治疗。
4、营养缺乏
可能与蛋白质、维生素缺乏等因素有关,通常表现为毛发干枯、易断脱落等症状,需调整饮食。
建议适量吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物,避免用力揉搓眼睛,保持眼部清洁,若伴有红肿疼痛请及时就医。