饭后2小时血糖忽高忽低怎么回事?

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关键词: #血糖 #饭后

饭后2小时血糖忽高忽低怎么回事?

饭后2小时血糖突高忽低,考虑与饮食不当、精神因素、用药不当等有关。

1、饮食不当:如果您吃太多含糖量高的食物,如高糖水果、糖果、奶油等,会导致饭后血糖迅速升高。随着食物的消化,一些热量的消耗可能会导致血糖的降低。

2、精神因素:主要与精神控制不当有关,如精神过度紧张或精神压力过大,会导致血糖明显波动,一般在心态平静时,会逐渐恢复正常。

3、服药不当:如果患有糖尿病,不按时定期服用降糖药物,会导致血糖控制不稳定,血糖波动较大。

除上述原因外,还可能是其他原因,如睡眠障碍。要注意合理饮食,适当控制心理,保持情绪稳定,坚持和定期配合医生服药,不能自行停药减药。

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