血糖忽高忽低是怎么回事

Question

这些日子发现我出现了血糖的不稳定，感觉我的血糖时不时的发出高血糖的情信号，血糖忽高忽低是怎么回事？

Answer 1

血糖忽高忽低可能是出现了亚健康所导致的，也有可能是饮食的不健康所形成的，出现了糖尿病有可能会引起出现身体乏力的情况发生，主要是通过胰岛素等方面来进行检查，在生活中一定要注意清淡的饮食，尽量多吃一些粗粮，多吃一些好消化的食物，多吃一些绿色的瓜果和蔬菜。

Answer 2

血糖忽高忽低可能跟饮食的不健康是有一定关系的，也可能是由于出现了代谢的问题，或者是出现了身体的免疫疾病导致的，尽量控制好血糖，血糖的不稳定有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现营养的缺失。