治疗近视的方法是什么

治疗近视的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、使用低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动时间等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线适当发散后聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视患者，尤其对儿童青少年更为安全。选择镜片时需注意光学中心与瞳孔对齐，镜架重量应适宜避免压迫鼻梁。定期复查视力并调整镜片度数，防止过度矫正导致视疲劳加重。

2、使用角膜接触镜

包括软性隐形眼镜和硬性透氧性角膜接触镜，可直接贴合角膜表面改变屈光力。其中角膜塑形镜夜间佩戴可暂时性改变角膜曲率，白天获得清晰视力。需严格遵循清洁护理流程，避免角膜炎等并发症。不适合存在干眼症或眼部炎症的患者使用。

3、进行角膜屈光手术

通过激光切削角膜基质层改变屈光度，常见术式有全飞秒激光手术和半飞秒激光手术。要求患者年满18岁且近视度数稳定2年以上，角膜厚度足够。术后可能出现干眼、眩光等暂时性不适，需遵医嘱使用人工泪液。高度近视或角膜过薄者可能需选择眼内晶体植入术。

4、使用低浓度阿托品滴眼液

0.01%阿托品滴眼液可延缓儿童近视进展，其机制可能与抑制眼轴过度增长有关。需在医生指导下长期使用，可能出现瞳孔散大、调节麻痹等副作用。建议睡前滴用以减少对日常用眼影响，用药期间需定期监测眼压和调节功能。

5、增加户外活动时间

每日2小时以上的户外活动有助于预防近视发生发展，自然光照可刺激视网膜多巴胺分泌抑制眼轴增长。建议儿童参与球类运动等远距离用眼活动，避免持续近距离用眼。室内学习时应保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺休息。

近视治疗需根据年龄、度数进展速度及用眼需求选择个性化方案。儿童青少年应每3-6个月进行散瞳验光，建立屈光发育档案。日常注意读写姿势规范，保证充足睡眠和均衡营养，限制电子屏幕使用时间。高度近视者须避免剧烈运动，定期检查眼底以防视网膜病变。若出现突发性视力下降或视物变形需立即就医。