干眼症的原因是什么？如何护理干眼症？

近年来，去医院检查干眼症的患者在增加。患者一般反映，面对电脑的手机时间一长，眼睛就会变得不舒服。干眼症的原因是什么？在生活中，我们应该如何治疗和护理干眼症？

干眼症的原因是什么？

手机、电脑、电视等电子产品过度使用眼睛是目前最常见的原因。以前没有手机、电脑、电视等这么多电子产品时，病因大多是泪腺炎症、异常和眼皮分泌腺功能障碍。另外，自己的结膜面会引起眼睑和眼球、连接的结膜面不光滑等因素干燥，沙眼、外伤引起干燥。

干眼症如何治疗？

干眼症实际上是一种大病。治疗干眼症，首先是找到原因去除原因。手机、电脑、电视看得太多引起的干眼症，一定会减少使用电子产品的时间。其次，主要是身体原因，如泪腺问题、眼睑板腺问题、结膜面光滑问题。在药物方面，可以使用人工泪液，如果角膜干燥损伤角膜表面，可以使用修复眼药水。

干眼症的护理措施

1.首先要特别注意休息、卫生、运动、营养。尤其是卫生和休息，这两点最重要。

2.长期热敷是因为没有副作用，对眼睛有好处。热敷应须用热毛巾敷，使用能承受的最高温度，但绝对不要烫伤。耐最高温度的热毛巾，每天至少涂30分钟以上。

3.医生还建议做眼皮按摩。按摩就是上眼皮由上而下，这样按摩下眼皮由下而上，每天坚持按摩。按摩时一定要洗手。不那样的话容易感染。

4.但医生不建议长期滴眼药水。眼药尽量在症状明显干燥时使用，滴下来减轻症状。这是因为很多眼药水都有防腐剂，防腐剂长期使用会伤害眼睛，导致眼睛干燥的状态。即使长期使用没有防腐剂的眼药水，也会妨碍眼内分泌系统的反馈，引起混乱，引起依赖。在干眼症的治疗中，除非有非常严重的干眼症，否则完全没有眼泪，只能用眼药水补充。不要自己在外面买药回家。

因此，干眼症患者在治疗过程和日常护理时必须遵守医生的指示，尽量减少用眼时间，注意个人卫生和休息，多运动。