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怎么护理干眼症呢

女，29岁

病情描述:

看电脑时间长了，觉得眼睛特别疲劳，朋友说这是干眼症，怎么护理干眼症呢

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

普通的干眼症要从日常生活，饮食、睡眠、工作、生活等方面都要进行全方面的保护。要避免熬夜，多吃一些含有维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化成分的水果和食物，工作的强度不要太大，定时让眼睛休息。

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