如何预防心脏二瓣膜轻度下垂？

如何预防心脏二瓣膜轻度下垂？

预防心脏二瓣膜轻度下垂，可采取生活调理，定期到医院检查，进行药物治疗等。

1、生活调理：

为了防止心脏二瓣膜轻度下垂，患者必须养成日常生活中的良好习惯，戒烟戒酒，避免情绪焦虑、紧张，工作不能过度劳累，需要保证充足的睡眠，可以做自己喜欢的事情，如听歌、读书等，不仅能保持快乐的心情，还能缓解压力，尽量不要吃或少吃辛辣食物，如姜、胡椒等，注意清淡饮食，多吃小米粥、黑米粥等食物，也可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，然后进行适当的运动，如游泳、慢跑等，提高身体抵抗力，增强体质。

2、定期到医院检查：

患者还需要定期到医院进行心电图和心脏彩色多普勒超声检查，以达到预防心脏二瓣膜轻度下垂的目的。如果患者患有心脏二瓣膜轻度下垂，必须在医生的指导下合理用药，如地高辛片、呋塞米片等。