脚扭伤能揉搓吗?

骨科编辑 医普小能手
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关键词: #脚扭伤

脚扭伤能揉搓吗?

1、脚扭伤能否揉搓,需要根据患者的具体情况来判断。

2、脚扭伤通常是由于平时的运动或活动,脚的位置不均匀,导致局部肌肉或韧带拉扯,可表现为局部水肿、疼痛等不适症状。患者扭伤后不能立即摩擦。如果此时扭伤按摩,可能会导致患处毛细血管破裂。如果有韧带拉伤或关节脱位,摩擦会加重病情。脚扭伤后,患者通过一系列检查,明确无脚骨折,韧带撕裂断裂,72小时后,在损伤恢复期,可考虑适当摩擦改善症状,有利于局部血液循环,促进受影响部位的恢复。

3、脚扭伤后,应立即停止活动,及时到正规医院进行相关咨询检查,明确病情程度,并按照医生的建议积极治疗。在治疗过程中,应避免运动,以免增加脚的二次损伤。通常要保持充足的睡眠,避免熬夜,多注意保暖,避免感冒,导致身体抵抗力下降,不利于疾病的恢复。日常饮食应清淡,避免辛辣食物。

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