开夜灯睡觉对孩子有什么影响?开灯睡觉影响孩子身高?

医路阳光 编辑
博禾医生 | 妇幼保健
1937次浏览

关键词: #睡觉 #孩子身高

孩子到了一定年龄后,有自己独立的小房间,一个人睡觉,但孩子还小,怕黑,父母在孩子的房间点夜灯。其实孩子睡觉的时候,开夜灯对孩子的身体发育有一定的不良影响,会危害孩子的身高成长和视力等。

开夜灯睡觉对孩子的影响

1、引起近视。2~3岁是儿童视力发育的关键时期,有研究表明,2岁以前开灯睡觉,患上近视的几率是34%,2岁以后开灯睡觉,患上近视的几率是55%。由于光线照射,瞳孔不能完全放松休息,神经和肌肉紧张,光线改变眼轴的长度,眼轴的长度与近视密切相关。

2、引起性早熟。脑内分泌器官松果体在人体进入睡眠状态后分泌褪黑素,褪黑素可以一直感到神经兴奋,使心脏更好地休息,褪黑素可以抑制腺垂体促性腺激素的释放,防止性早熟。但是,松果体在光照时停止分泌褪黑素,女孩子体内的卵泡雌激素早期分泌,胸部过早隆起等性早熟症状。

3、影响身高增长。孩子的身体进入睡眠状态后,会分泌生长激素,可以促进身高的生长,但夜灯会妨碍生长激素的分泌。

4、任何光源都有光压,光压会使人感到不安和不安,睡眠困难,睡眠质量差。

建议家长在孩子睡觉时不要开夜灯。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

孩子出生十天了黄疸22有点重怎么办 三个月小宝宝气管炎怎么治疗 宝宝感冒老不好如何治疗 冬天宝宝感冒流鼻涕的治疗方法 地贫出水痘怎么办 白血病出现惊厥怎么治疗 宝宝便秘有血怎么治疗 五个月的婴儿得了鼻炎如何治疗 婴儿感冒流鼻涕咳嗽的治疗方法 手足口病流口水怎么治疗 宝宝出生十天了黄疸22有点重怎么办 小孩毛细支气管炎怎么办 宝宝腹泻乳糖不耐受如何治疗 孩子一岁肺炎支原体感染的治疗方法 孩子2个月黄疸8怎么治疗 早产儿便秘如何治疗 3个月孩子感冒咳嗽流鼻涕如何治疗 手足口病出红色斑点怎么办 儿童感冒咳嗽的治疗方法 2个月的孩子得了肺炎的治疗方法 孩子便秘上火怎么治疗 3岁孩子急性淋巴细胞白血病低危怎么治疗 小儿肝损伤怎么办 3岁孩子便秘的治疗方法 手足口病出红色斑点如何治疗 脚腕疼没肿的原因 脚后跟踩下去就疼怎么回事 腰脱臼的原因 胫骨粗隆疼痛怎么回事 走路脚跟脚掌疼怎么回事 ​减肥吃什么牌子的益生菌好?2026 减脂期菌株选购指南 干燥性鼻炎吃什么药怎么治 得了感冒应该吃什么药 什么情况下化疗药口服 治疗癫痫病的中药有哪些 有否治疗肾错构瘤的中药 烫伤擦什么药膏最好 无糖可乐是否比普通可乐更健康?安全健康适合控糖喝的无糖饮料推荐 2026驼奶粉十大品牌怎么选?看驼乳纯度与配料表、奶源地与牧场溯源、有机认证与活性营养保留3个关键维度 胶原蛋白肽怎么选不踩坑?2026年口碑榜单+4大硬指标解读