脚踝劳损多久才能好

踝关节是踝关节，踝关节劳损多久才能结合具体症状，可能需要1-3周，也可能需要2-3个月。

踝关节劳损可能与活动姿势错误、长期过度疲劳有关。如果只是轻微的局部软组织损伤，可能会出现红肿、疼痛等不适。如果及时护理，如多休息或冷敷、热敷缓解，一般1-2周即可恢复；如果肿胀疼痛严重，活动有限，恢复时间可延长至3周左右。同时，经过一般治疗，还应听从医生的建议，结合活血化瘀、止痛药消肿止痛，如血瘀胶囊、云南白药胶囊等。

如果踝关节损伤严重，出现肌腱断裂或骨折等症状，恢复时间可能较长，可能需要2-3个月。通常需要石膏外固定或夹板外固定治疗，明显骨折也可能需要手术治疗，术后康复训练，以免影响踝关节功能的恢复。

踝关节劳损后要及时就医，对症治疗才能尽快恢复。同时，在生活中，要多吃富含钙和蛋白质的食物。