如何解决手上的筋痛？

如何解决手上的筋痛？

手上的肌腱疼痛可能是由感冒、创伤、腱鞘炎等原因引起的。建议去正规医院检查，明确诊断，在医生指导下通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、受凉：如果手感冒，会影响局部血液循环，局部血液沉积会引起局部疼痛。适当的热敷或按摩可以促进局部血液循环，有助于缓解疼痛。

2、腱鞘炎：如果腱鞘出现炎症反应，炎症代谢物会刺激局部疼痛。非甾体抗炎药可以在医生的指导下改善，如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等。

3、外伤：当手被挤压或碰撞，导致局部软组织损伤时，会引起局部疼痛和肿胀。短期内可进行冷敷，24小时后改为热敷，可缓解局部疼痛和肿胀。在医生的指导下，还可以使用促进血液循环和消除血瘀的药物来改善，如三七片、促进血液循环和止痛胶囊等。如果骨骼受损，手术也需要改善。

除上述原因外，还可能是风湿性关节炎等原因引起的，建议及时检查，及时治疗。