胸口动一下就会扯着疼是什么原因

胸部运动会拉痛可能是由胸肌痉挛、肋软骨炎等原因引起的，需要及时就医，明确病情，有针对性的治疗。

1、胸肌痉挛：

如果长时间坐姿不正确，剧烈运动或胸部受凉时，胸部运动时可能会出现疼痛。这时可以通过适当的热敷来缓解症状，久坐后可以适当运动，放松肌肉来缓解。

2、肋软骨炎：

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变。原因可能与患者携带重物、胸部挤压等引起的胸肋软骨损伤有关，也可能是细菌、病毒等感染引起的。患者患病后会出现局部肋软骨区皮肤红肿、发热、疼痛等症状，也会导致部分患者胸部运动会拉疼痛现象，应听从医生的建议使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

在日常生活中，我们需要注意休息，避免疲劳，饮食需要清淡，营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，定期复查，有不适症状，及时就医。