60岁的人有多少血压正常

60岁的人有多少血压正常?

60岁的人血压收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间是正常的。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的压力测量，是人类的基本生命体征之一，包括收缩压和舒张压。60岁的人收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间是正常的，如果收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，则为血压升高。

长期血压升高被诊断为高血压，高血压通常与长期精神焦虑和紧张、睡眠不足、钠摄入过多、遗传因素等有关，可在医生指导下使用硝苯地平缓释放、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗，可降低体内血压水平。

高血压患者在日常生活中应保持情绪稳定，避免焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪的刺激；保持良好的生活习惯，按时睡觉，避免熬夜；通常减少咸鸡蛋、咸鸭蛋、豆腐等食物的摄入，以免加重病情。