缺钾会有什么危害

钾能调节人体体液的酸碱平衡，参与蛋白质和细胞糖的代谢，保持心跳规律、神经肌肉兴奋和心肌功能。缺钾时，身体会出现一系列不适症状，甚至患上疾病。缺钾的症状通常与缺钾的程度有关，所以缺钾的程度越严重，危害就越大。当发现身体低钾时，一定要找出原因。如果是药物引起的，需要及时停药或调整处方。如果是疾病引起的，需要根据病因进行相应的治疗。

一、缺钾的危害：

1、如果体内缺钾，往往会引起肢体酸痛、乏力、精神不良的症状。

2、钾缺乏也会导致周期性麻痹，过量的钾血症会导致心律失常，进一步危及生命，如室速。

3、钾缺乏可能导致胃肠蠕动减慢、腹胀、便秘等表现；还会出现食欲不振、行走困难、严重恶心、干呕等症状。

4、缺钾时常发生耳鸣和肢体麻木，甚至导致猝死。

二、缺钾怎么办：

1、饮食治疗。许多食物富含钾离子，如香蕉、菠菜等。在日常生活中多吃这些食物可以补充体内的钾离子，避免服用过度利尿剂，避免暴饮暴食和过度劳累。

2、如果缺钾情况过于严重，遵医嘱适当用药通常可在短时间内补充钾。