健康知道
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妊娠期糖尿病患者可以选择低脂牛奶、无乳糖牛奶、高钙牛奶、无糖酸奶等乳制品，也可以遵医嘱服用胰岛素、二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等药物。建议在医生指导下控制血糖，定期监测并调整饮食结构。
一、食物1、低脂牛奶脂肪含量低于普通牛奶，减少饱和脂肪酸摄入，有助于控制孕期体重增长。
2、无乳糖牛奶乳糖水解处理后更易消化吸收，适合乳糖不耐受的孕妇。
3、高钙牛奶强化钙含量可满足胎儿骨骼发育需求，建议选择无糖添加型。
4、无糖酸奶含益生菌有助于肠道健康，需注意选择未添加蔗糖的产品。
二、药物1、胰岛素妊娠期首选降糖药，需严格遵循医嘱调整剂量。
2、二甲双胍可用于部分妊娠糖尿病患者，可能改善胰岛素抵抗。
3、格列本脲第二代磺脲类药物，需评估胎儿安全性后使用。
4、阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂，可延缓碳水化合物吸收。
每日乳制品摄入量建议控制在300-500毫升，搭配全谷物和优质蛋白食用更利于血糖稳定，出现血糖波动需及时就医复查。
