预防女性关节病银屑病

预防女性关节病银屑病应纠正部分饮食，养成良好的饮食习惯，实现合理的饮食和营养平衡，注意饮食营养，制定科学饮食，养成良好的饮食习惯对疾病的预防和治疗具有重要意义，除了饮食需要注意生活中的几个方面：

1、减少有害物质的接触：尽量减少与化学原料、油漆、重金属盐有害物质的接触。经常接触的工作人员应采取劳动防护措施。房屋装修应按照国家标准选择。装修完成后，最好通风三个月以上，入住后保持定期通风。如果条件允许，应进行环境监测。

2、减少自呼吸道吸入的有害物质：不要在路上或烟雾较大的地方做剧烈运动，如跑步、练习等活动。

3、减少有害食物的摄入：蔬菜和水果应在食用前反复用净水冲洗。如果时间允许，用净水浸泡15~30分钟，然后冲洗食用，以减少杀虫剂和其他有害残留物。儿童食用水果应洗后剥皮，不要吃超过重金属盐的食物，如铅容器加工的爆米花。

4、减少紫外线辐射：长期暴露在强光下应采取防晒措施。经我们临床观察，旅游和海浴后不仅患者较多，而且皮肤损伤更加顽固，难以治愈。长期户外活动应尽量避免阳光直射，可遮盖或涂防晒霜。