如何治疗脚踝肌腱损伤
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如何治疗脚踝肌腱损伤？
脚踝肌腱损伤可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。建议在医生的指导下用药，不要自己用药，以免影响健康。
1、一般治疗：患病期间，患者应卧床休息，避免过度劳累，不进行剧烈运动，可抬高患肢，促进下肢血液循环，有助于疾病的恢复。
2、物理治疗：患者可到正规医疗机构，在专业医生手术下，按摩治疗，可发挥肌腱活血、肿胀疼痛、通络作用，可减轻脚痛、肿胀、活动有限等症状。
3、药物治疗：如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。也可以按照医生的建议使用三七伤片、活血止痛胶囊、舒筋活血胶囊等中成药。
除上述方法外，还可通过关节镜韧带重建手术、踝关节切开复位韧带重建手术等方法进行治疗。通常应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼、猕猴桃等，也可以多吃富含钙的食物，如虾、海带等，可以促进疾病的恢复。
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