脚踝外侧肿痛的原因是什么

脚踝外侧肿痛的原因是什么？

脚踝外侧肿痛是由过度劳累、踝关节扭伤、外踝骨折等引起的。

1、过度劳累：

如果长时间站立、行走、跑步等，可能会使脚过度劳累，可能导致乳酸积累，导致酸肿胀、充血、疼痛等症状，建议避免过度运动，适当休息，也可使用按摩缓解当前症状。

2、踝关节扭伤：

在跳跃运动中，如打篮球、网球、跳舞等，可能导致脚踝扭伤、局部毛细血管断裂、关节疼痛、肿胀、瘀伤等症状，建议服用阿司匹林肠溶片、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、外踝骨折：在工作过程中，脚踝被重物打伤，或脚从高处坠落，可能导致外踝骨折、活动有限、局部肿胀、疼痛等症状，建议使用短腿石膏夹、U型石膏夹等固定骨折部位，也需要服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物配合治疗。

除上述原因外，还可能是腱鞘炎、滑膜炎、痛风性关节炎等疾病引起的。建议及时到医院治疗，在医生指导下治疗，加强日常护理，避免过度运动。