拉肚子是什么原因引起的怎么办

1、病菌感染

一般来说。大多数病人展现腹泻的状况全是因为病菌感染所造成的。比如，在我们以往的生活中，很随便就可以吃被沙门氏菌和大肠杆菌等病菌所环境污染的食材，或是是喝过被病菌感染的饮品以后，便会展现不一样水平的腹痛和腹泻等病症。尤其是在夏季，有很多快餐店及其饭店的清理都未达标，因此非常简单便会被病菌浸蚀。大家在吃完以后，便会展现腹泻症状。

2、饮食搭配不善

此外。经常腹泻也可能是所吃的东西不环境卫生造成的，例如病人因为不自知，而吃完一些会皮肤过敏的食材，也会造成腹泻。有很多人一旦喝醉了纯奶，便会腹泻。有关那样的群体而言，一定要少喝些纯奶，多喝些酸牛奶。也有一些病人，假如吃太多油腻感的食材和汤菜，就非常简单会造成消化不良，随后出現腹泻的情况。有关这种病人而言，一定要调养好自身的饮食搭配，多吃一些蔬菜水果与生果，尽量避免吃些高热量食物。

3.消化不良

有的人吃完过多的高热量食物，或是汤菜，非常容易造成消化不良，便会腹泻。便是大家常说的“润肠了”。对于这类状况，一般要是调节好饮食搭配，多吃蔬菜新鲜水果，少吃高热量食物便会渐渐地好起来。

4.食物过敏

假如吃的东西造成皮肤过敏，便会造成腹泻。例如有的人纯牛奶喝多了，就非常容易产生腹泻。因而这样的人要少喝纯牛奶，尽可能用酸牛奶替代。

5.病毒感染感染

假如人因为饮食搭配不善。也许被传染而感染轮状病毒，就简易造成腹泻。这类状况不必应用抗生素，起不上是多少实际效果，可以在家里喝些放糖、放盐的水，还可以吃一些收敛性的生物制品等。