老年人心率异常严重吗？改善心率异常注意这7点

心率异常对大家的危害很大。心率异常是常见的疾病，心率异常患者应适当锻炼，对重病患者需要长期休息。那么，患心率异常该怎么办呢？

(1)正确对待，心胸开阔:心律失常的患者扩大心胸，确立克服疾病的自信。

不要担心心心律失常。心律失常是病态，但除了严重的心律失常外，一般心律失常的患者可以和健康的人一样生活、学习、工作。早发现，早治疗，心律失常并非无法控制。

(2)积极治疗原发病，按时服药。

(3)根据季节、气候的变化调节生活。气候变化大，季节交替时应采取措施预防感冒，以免加重病情。

(4)注意安排合理的饮食，戒烟，少喝酒。

(5)养成良好的大便习惯，不要因便秘而发生事故。

(6)定期到医院检查，复查相关项目，合理调整药物。

(7)合理安排休息和活动。心率异常患者需要适当锻炼，对重病患者需要长期休息。