吃蒜烧心是怎么回事

吃大蒜烧心一般是由于吃得过多、过敏、反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。可以找出原因，进行一般治疗、药物治疗等改善。

1、吃得过多：如果您吃太多的大蒜，辛辣的成分会经常刺激胃肠粘膜，这可能会引起烧心的症状。适量饮用水可促进大蒜成分的新陈代谢，也可摄入牛奶或蜂蜜水，有助于保护胃肠粘膜。

2、过敏：有些群体对大蒜过敏，血管渗透压升高，可能出现上述症状。可顺时针按摩不适部位10分钟左右缓解不适，然后按照医生的建议使用氯雷他片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，可发挥抗过敏作用。

3、反流性食管炎：受疾病影响，胃内容物会回流到食道，此时胃酸成分会刺激食道，可能出现胃灼烧、恶心等症状。需要在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等，可以抑制胃酸分泌，改善不适。适当的步行可以帮助加速食物的新陈代谢。

4、慢性胃炎：胃长期受炎症刺激，胃粘膜会受损。吃大蒜后，辛辣成分会刺激受损部位的粘膜，从而诱发烧心和胃痛。可以选择长外套改善胃部保暖护理，然后按照医生的建议使用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物，可以保护胃粘膜。

5、胃溃疡：这种情况会导致胃溃疡表面，此时胃动力会下降，吃大蒜后不能被身体正常吸收和分解，患者可能会出现这种症状。可及时配合医生治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、胃苏颗粒等，有助于促进胃粘膜的修复。在此期间，尽量使用米粥、米糊和其他易消化的食物。

吃大蒜时要控制摄入量，同时要避免与茶、咖啡等同食，这样会破坏食物的营养价值，不利于营养的吸收。