大便干硬堵在肛门口拉不出来怎么办

消化内科编辑 健康领路人
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关键词: #肛门 #大便

拉不出来指的是排不出来。大便干硬、堵在肛门口排不出来可能是饮水量少、吃辛辣食物过多、运动量少、排便习惯不良、痔疮等原因导致的,可以通过调整生活习惯以及应用药物的方式进行改善。当身体出现异常情况时,应及时就医。

1、饮水量少:

如果最近一段时间饮水量比较少,会导致体内水分缺乏,从而出现大便干结的情况,引发排便困难。需要通过多喝水的方式进行改善,每天的饮水量达到2000~3000毫升。

2、吃辛辣食物过多:

过多食用辛辣食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,会导致消化道黏膜屏障受损,影响肠道对水分的吸收,从而出现大便干硬以及排不出来的现象。此时需要调整饮食习惯,可以吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,比如芹菜、菠菜以及油菜等,对加快大便排出有帮助。

3、运动量少:

如果长期缺乏运动锻炼,会导致胃肠蠕动速度减慢,使患者出现便秘的情况,在排大便时肛门部位不仅会有堵塞感,而且大便排不出来。每天需要运动1小时以上,能够加快胃肠蠕动,对缓解症状有帮助。

4、排便习惯不良:

如果在有便意时,不及时排便,导致粪便在肠道内滞留,粪便的水分被吸收,会出现干结、排不出来的现象。可以遵医嘱使用开塞露、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

5、痔疮:

与不良的饮食习惯以及身体过度肥胖有关,会导致肛管或直肠下端的静脉充血肿大,使患者出现排便时出血、疼痛、大便排不出、大便干硬等现象。可以遵医嘱使用熊胆痔疮膏、复方地塞米松乳膏、复方角菜酸酯栓等药物治疗。

平时需要养成良好的作息习惯,不要长时间熬夜,以免对身体恢复造成影响。

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