关键词： #眼睛
对于很多近视眼来说，如果戴眼镜的时间过长的话，看起来就好像眼睛凹陷了一样，那戴眼镜造成的眼睛凹陷能恢复吗？
戴眼镜眼睛凹陷能恢复吗
会有一定的恢复。
眼睛凹陷是由于皮下脂肪、眼轮匝肌以及眶隔脂肪萎缩，肌肉纤维逐渐老化而导致的，对于戴眼镜所造成的眼睛凹陷，建议可以减少用眼时间，注意眼部休息，适当地进行眼部按摩，平时在饮食上也要饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样在一定程度上可以促进凹陷的恢复。
但如果想完全恢复正常的话，还是有一定难度的，所以如果觉得影响了日常生活的话，那么建议可以在专业医生的指导下利用医疗美容的方法来进行改善。
戴眼镜眼睛凹陷是什么原因
1、长时间佩戴框架眼镜的话，会使眼睛受到眼镜的压迫，从而就有可能会引起眼睛的凹陷变形，一般来说眼镜越重，压迫越大，因此建议可以选择一些比较轻的眼镜，或减少佩戴眼镜的时间，以此来延缓眼睛的凹陷。
2、由于度数的不断加深、眼轴的不断加长，从而使眼窝看起来越来越深，所以平时要尽量控制度数的不断加深，从而来控制眼轴的加长。
近视眼500度可以不戴眼镜吗
不建议。
对于一个500度的近视眼来说，如果不佩戴眼镜的话，看外面的景物、人物等都会是模糊的，此时不但会影响到日常的生活，而且还会对眼睛造成较大的负担，容易引起眼睛的疲劳，久而久之就会造成视力的进一步下降，所以是不建议不戴眼镜的。
如果实在不想戴眼镜的话，那么建议可以前往专业的医院，然后在专业医生的指导下利用激光手术的方法来进行治疗。
近视眼能自己恢复吗
视情况而定。
近视眼一般可以分为真性近视和假性近视，对于假性近视来说，如果只要及时地调整好用眼习惯，注意眼睛的休息，那么一般是能够自行恢复正常的。
但是对于真性近视来说，一般是不能够自行恢复正常的，建议最好是及时地去医院检查，然后在专业医生的指导下进行配镜矫正，这样才会更有利于眼睛的健康。
