健康科普：心率86算正常吗？

前些天，我遇到了一位患者，在经过详细的询问后，她告诉我她最近一直感觉心跳有些快，担心是不是心脏出了问题。

其实，心跳快不一定是心脏有病了，也可能是正常生理反应。患者心率如果是86次/分钟，是属于正常范围的。

心率的正常范围是多少呢？

心率是指心脏每分钟跳动的次数，它受到多种因素的影响，包括年龄、性别、身体状态、情绪等。

一般来说，成年人的正常心率范围在60-100次/分钟之间。患者的心率86次/分钟，是在正常范围内的。

每个人的身体状况都是不同的，有些人可能会因为个体差异或者特殊身体状况，心率会稍微偏高或偏低。

如果患者平时的心率一直都很稳定，突然出现了心率加快的情况，可能需要注意一下，是否有其他不适的症状出现，如胸闷、气短、头晕等。

如果有这些症状，建议及时就医，进行进一步的检查。

心率86次/分钟对于患者来说，一般是正常的。

如果感到不适或者有任何疑虑，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

保持良好的生活习惯，也是维护心率稳定的重要因素。