吃秋葵对男人性功能有帮助 白煮秋葵的做法

男科编辑 医颗葡萄
30次浏览

关键词: #男人 #性功能

夏天到了,很多人都开始吃起了秋葵,秋葵被誉为是“植物伟哥”对男人性功能有帮助,但是,您真的吃对了么?还是得要这么吃吧!

凉拌秋葵

材料:秋葵、大蒜、蚝油、生抽。

做法:1,将大蒜切成片状。按照比例将蚝油和生抽拌匀,然后放入大蒜,让大蒜的味道充分渗透在酱汁中。

2,把秋葵洗干净,先放入开水中焯一下,再用冷水清洗一次,沥干水后去除秋葵蒂,摆盘后浇上酱汁即可。

秋葵炒鸡蛋

材料:鸡蛋、秋葵,油、酱油、食盐。

方法:1,先将秋葵去顶,清洗后切成小块,将鸡蛋打开,搅拌均匀后滴上少许酱油,然后放入锅中小火煎炒。

2,蛋液微微凝固后就可以放入秋葵了,不停的翻炒,等秋葵变青后放入食盐,继续翻炒一分钟左右就可以得到美味的秋葵炒蛋了。

秋葵炒土豆

材料:秋葵、土豆、其他调料。

做法:1,土豆洗净后切成丝放在水中浸泡,秋葵用盐水洗净后切蒂放入沸水中焯一遍,捞起来待用。

2,将油锅烧热,放入土豆丝进行翻炒,土豆略熟的时候将秋葵切好放入锅中一起翻炒,然后放盐,闷2分钟,等盐分充分渗透后就可以出锅食用了。

秋葵炒肉

材料:秋葵、猪肉、其他调味品。

做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。

秋葵炒茄子

材料:秋葵,茄子、油、酱油、食盐。。

做法:1,先将茄子洗干净,切开后泡在水里,这样可以防止茄子氧化变色;将秋葵洗干净后去蒂切短。

2,放油将茄子翻炒,差不多快熟的时候放入秋葵,等秋葵变成青色后就可以放盐了,放盐后继续翻炒,等盐分充分渗透后就可以出锅了。

秋葵炒胡萝卜

食材:秋葵200g,胡萝卜1根,食用油适量,食盐适量,鸡精适量,朝天椒适量。

做法

1.秋葵和朝天椒切柳叶状,胡萝卜去皮切片,备用。

2.锅中放适量食用油,烧热,放入朝天椒,炒香,下胡萝卜炒至7分熟,放入秋葵翻炒均匀。

3.放入食盐和鸡精调味,继续翻炒2~3分钟即可。

注意:炒胡萝卜和秋葵时可适量的多放食用油,可促进胡萝卜素的吸收。

秋葵炒西红柿

材料:秋葵、西红柿、蒜、其他调味品。

做法:将西红柿和秋葵洗净切块,热锅爆蒜,放入秋葵翻炒,炒至秋葵变青后放入西红柿继续翻炒,等秋葵的粘液和西红柿汁混合在一起产生粘稠感后开始放盐,出锅。

白煮秋葵

材料:秋葵、生抽。

做法:白煮秋葵的做法十分简单,将从超市买回来的秋葵洗净后放入开水中焯一遍,摆盘后在秋葵表面淋上生抽,美味的白煮秋葵就可以上桌了。

秋葵炒洋葱

材料:秋葵、洋葱、蒜、油、盐等。

做法:秋葵清洗后放入开水中焯水,洋葱切丁备用。

2,热锅倒油,放入大蒜爆出香味,加入洋葱进行翻炒,洋葱微微变色后放入焯过水的秋葵,继续翻炒两分钟,然后放盐,出锅!

素炒秋葵

材料:秋葵、大蒜、油、盐。

做法:先将秋葵清洗后切块,锅烧热,放入食用油,油热后开始放入大蒜爆香,然后将秋葵放入翻炒,待秋葵颜色变青后放入食盐,继续翻炒两分钟后就可以出锅了。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

神经根型颈椎病的正确睡姿 点斑留下的黑印能去掉吗 胰腺炎的引发到底是什么原因 肚脐红红的还发痒 儿童调理脾胃最快的方法 冠状动脉钙斑形成是啥意思 肠息肉会癌变率高吗 血管瘤手术需要全麻吗多少钱 屁股上一上火就起疱疹怎么办 新生儿肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事 冠心病多吃什么水果和蔬菜好呢 韧带轻微损伤一周能好吗 一个月婴儿肠梗阻的症状及治疗 宝宝口腔疱疹发烧几天能好 沙门菌婴幼儿腹泻好转的症状 腹部动脉血管瘤严重吗怎么治疗 牙齿萎缩的原因 小儿心脏室间隔缺损挂什么科室 肠肿瘤腹部ct能做出来吗 心脏供血不足这个病严重吗 肠胃炎能痛到什么程度 肠扭转手术要多久才可以恢复 s4段肝癌切除难吗 髌骨移位韧带撕裂能恢复好吗 胰腺炎容易发展成胰腺癌吗 下身瘫痪患者的症状 双侧乳腺钙化灶 慢性盆腔炎住院要几个月 顺产头型变长怎么恢复 剖腹产疤痕多久才能恢复到正常 癫痫发作能吃桂芍镇痫片吗?这个药有什么作用? 糖尿病比较严重是否可以用诺和平?怎么样呢? 安络化纤丸使用时要注意什么 服用克银丸该注意的事项具体是什么 治闲灵适应症有哪些 用法如何 白云山金戈这个男性用药是怎么服用的? 达霏欣能改善男性脱发吗 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 十二指肠溃疡能服用潘妥洛克吗 关节炎患者应该怎么使用益赛普