黄精孕妇能吃吗 生黄精与熟黄精哪个好

怀孕期编辑 健康解读者
225次浏览

关键词: #孕妇

对于孕妇来说,因为体质比较特殊,所以在生活中有很多东西都是需要谨慎使用的,那孕妇可以吃黄精吗?

黄精孕妇能吃吗

可以适量吃一些。

黄精味甘、性平,归脾、肺、肾经,其中含有粘液质、氨基酸、淀粉、多糖、维生素、矿物质等多种成分,食用后可以为人体补充一定的营养物质,对人体来说具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的作用,所以孕妇是可以适量吃一些黄精的。

但是黄精的滋补性和油腻性较强,食用过多时会对脾胃造成较大的负担,因此建议孕妇在吃黄精的时候一定要适量食用。

生黄精与熟黄精哪个好

各有优点。

生黄精和熟黄精的炮制方法不一样,对人体来说起到的效果也不一样。其中生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的,其中含有较多的刺激性物质,食用后有一定的“麻舌感”,更偏向于补脾和益气。

而熟黄精是由新鲜的黄精经过酒蒸、晾晒后制作而成的,吃起来口感会更加柔和一些,比较偏向于润肺和滋阴,因此建议可以根据个人的症状来进行选择。

新鲜的黄精怎么吃最好

建议用来蒸着吃、煲汤吃或煮粥吃。

新鲜的黄精中含有较多的粘液质,直接生吃的话会对口腔、咽喉造成一定的刺激,容易出现“麻舌感”以及咽喉不适的症状,因此不建议直接食用,建议可以将新鲜黄精用来蒸着吃、煲汤吃或煮粥吃,这样会更有利于身体的健康。

而且因为新鲜黄精中含有较多的水分,不适合于长期保存,所以如果想要保存时间更长的话建议最好是将黄精晒干水分之后用保鲜膜包好,然后再置于冰箱的冷藏室中保存。

野生黄精和种植黄精哪个好

营养成分是差不多的。

野生黄精和种植黄精中所含的营养成分是差不多的,对人体所能起到的功效也没有太大的区别,而且野生黄精的价格会更贵一些,如果是追求性价比的话建议选择种植黄精酒可以了,但是需要注意去正规的地方购买。

只是对于野生的黄精来说,由于生长环境有限,所以生长的速度比较慢,因此在相同的年份下,种植黄精的个头会稍大一些,枝干也会更粗一些。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝第11天拉奶瓣子怎么办 肛瘘手术后又复发了怎么办 儿童脑肿瘤可以喝黄芪水吗 舌头上有一小块红色怎么回事 直肠的早期症状和前兆有哪些 血糖高可以怀宝宝吗 血管瘤怎么得的 小儿心肌炎的症状都有哪些症状 九价HPV疫苗能预防乳腺癌吗 女人心慌会有哪些症状 儿童肾阴虚怎么调理最好 腋窝淋巴结肿大乳腺癌 治疗心绞痛的常用药物有哪些 六岁多的孩子尿床正常吗 消化道出血很危险吗能治好吗 深静脉血栓常见于什么静脉炎症 老人有蛔虫有什么反应 眼结膜下出血是怎么回事 上臂肌肉酸痛的原因 一个人容易长囊肿的原因 白内障和近视眼的区别是什么 乳腺癌保乳手术后有痛感,是什么原因 骨髓细胞瘤是恶性肿瘤吗 宝宝拉肚子腹痛是什么原因 心肌炎常见病毒 胃部阵痛与哪些原因密切相关 颈动脉-海绵窦瘘与什么有关 乳房上方有个小肿块是什么原因 痛风患者脱皮屑是什么原因 甲状旁腺功能危象如何处理 转移因子胶囊的作用有哪些 复方木尼孜其颗粒需要口服吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 复方青黛胶囊用药之后有什么不良反应 汉磁炙热贴HC-I能治颈椎病吗 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢 捷诺维用药后可能会有什么不良反应 罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成? 安徽贝克替诺福韦治疗艾滋病吗