七十岁老人正常血压

目前七十岁老人一般正常血压是收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。一般正常成人安静状态下的血压范围较稳定，因此七十岁老人的正常血压也是收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，如果经过检查在此范围通常不用过于担心。一旦超出或者是低于以上描述的范围要考虑血压异常，血压过低过高都可能会造成不良后果。

平时需要养成好的习惯，合理安排饮食，保持营养均衡，并且要注意饮食卫生，尽量少吃生冷过于油腻和刺激性强的食物，同时要保持作息规律，保证充足的睡眠，避免劳累过度，空闲时间可适度的锻炼，有利于提高自身抗病能力。如果身体出现不适的症状，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。