右后脑勺一阵一阵疼是怎么回事

右后脑勺一阵一阵疼的原因通常有不良姿势、精神因素、枕神经痛、偏头痛、脑瘤等，如出现身体不适，建议及时就医。

1、不良姿势：

长期低头看手机，会导致颈部和后脑勺的肌肉紧张，从而引起疼痛，避免长时间低头，适当进行颈部和头部的伸展运动即可。

2、精神因素：

长期处于精神压力大、焦虑等情绪下，会引发紧张性头痛，表现为后脑勺部位的阵发性疼痛，可以通过听音乐、阅读、冥想等方式放松身心。

3、枕神经痛：

枕神经受到压迫，会引起枕神经痛，通常位于后脑勺部位，出现阵发性刺痛，可以使用热水袋进行局部热敷，以缓解疼痛。

4、偏头痛：

由于三叉神经血管系统被激活，会释放血管活性肽，导致脑血管扩张，从而引起后脑勺的疼痛，可以遵医嘱服用布洛芬片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

5、脑瘤：

脑瘤的生长，会占据颅内空间，对周围的脑组织、神经产生压迫，牵拉后脑勺疼痛感知相关的神经结构，从而引起疼痛，需要在医生的操作下进行开颅手术治疗。

在日常生活中要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。