健康成人每次献血量是多少

健康成人每次献血量通常在200~400CC，献血时需要注意选择正规的机构，以免对身体健康产生不良的影响。

献血不仅可以救助他人，而且对于自己的身体健康也有一定的益处，比如献血能够稀释血液，可以在一定程度上提高携氧和运输营养的能力，同时也能够促进新陈代谢，促进骨骼的造血。从医学上来讲，人体的血液容量是比较有限的，如果一次献血量过多，容易对身体健康产生负面影响，比如可能会出现心悸、头晕等，因此健康成人每次献血量在200~400CC，可以防止身体出现不良反应，而且还有利于身体比较迅速的恢复到正常状态。

在献血前需要在专业人士的建议下完善血常规检查、肝功能检查等，明确是否符合献血的要求。献血后需要注意保持针孔部位的干燥和清洁，防止受到感染。