血压高峰期是几点到几点

血压高峰期一般是上午的6~10点，下午的4-6点，若出现身体不适，应该立即就医。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，一般是体循环的动脉血压，包括舒张压和收缩压，血压正常说明人体的心脏和血管都处于正常运转的状态。人的血压是一个动态曲线，一天内有两个高峰期，分别是上午6~10点，下午4~6点。

由于上午6~10点的时候，人体的交感神经比较兴奋，心脏排血量会增加，因此此时的血压相对较高。下午4~6点的时候，精神状态相对较好，身体素质比较活跃，此时血压也会在正常范围内呈现升高现象。

收缩压的正常范围在90~139mmHg之间，舒张压的正常范围在60~89mmHg之间，如果在血压高峰期，血压数值上升5-10mmhg，属于正常现象，不用过于担心。

如果患有高血压，可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，同时应该注意休息，保证充足的睡眠。