白果仁的功效与作用

白果仁具有收敛肺哮喘、止尿、补气、促进血液循环、消除血瘀、脾胃的作用。白果仁富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等人体必需能量元素，经常吃白果，也能滋养阴美抗衰老，能扩张微血管，促进血液循环，使人的皮肤、面部红润、精神焕发，延长寿命，是适合老年人和年轻人的健康食品。

白果的功效和作用

1、白果仁能治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核等支气管疾病，缓解咳嗽症状，平喘止咳。

2、对某些生殖疾病，如白带增多、遗精等，白果仁具有良好的药用价值。

3、白果仁中的活性成分，能促进血管通畅，清除血管垃圾，改善心脑血管疾病，延缓人体衰老。

4、白果也是三高人群使用的好产品，尤其是患有心脑血管疾病的老年人，应经常食用白果，以促进血液供应和面色红润。

5、根据实际用途，白果仁还可以为爱美人士服务，白果仁具有治疗痤疮、美白皮肤的功效。