慢性咽炎怎么进行治疗

慢性咽炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式治疗。慢性咽炎通常由长期吸烟饮酒、用嗓过度、胃酸反流、细菌病毒感染、过敏等因素引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、过烫或过冷的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适量增加富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、西蓝花等，有助于修复黏膜损伤。每日保持充足水分摄入，可饮用温蜂蜜水或罗汉果茶缓解咽喉干燥。

2、改善生活习惯

戒烟限酒，避免接触粉尘、油烟等刺激性气体。保持室内空气湿润，使用加湿器维持湿度在50%左右。避免过度用嗓，教师、歌手等职业人群需注意发声休息。规律作息，保证充足睡眠有助于增强免疫力。

3、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素。咽喉肿痛明显者可选用西瓜霜含片、银黄含化片等中成药缓解症状。过敏因素导致的慢性咽炎可使用氯雷他定片进行抗过敏治疗。胃酸反流患者需配合奥美拉唑肠溶胶囊控制反流。

4、物理治疗

采用超声雾化吸入治疗，将地塞米松磷酸钠注射液与生理盐水混合雾化，直接作用于咽喉部位。低温等离子消融术适用于增生性咽炎患者，可缩小淋巴滤泡。咽喉部超短波理疗能改善局部血液循环，促进炎症消退。

5、中医调理

肺肾阴虚型可服用养阴清肺丸，痰热郁结型适用清咽利膈丸。针灸选取廉泉、天突等穴位，配合少商穴放血疗法。中药代茶饮可用麦冬、玄参、桔梗各适量泡水饮用。三伏贴敷贴大椎、肺俞等穴位改善体质。

慢性咽炎患者需保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩防寒。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动增强体质。症状持续不缓解或出现吞咽困难、痰中带血等情况应及时就医排查其他疾病。避免自行长期使用抗生素或激素类药物，所有治疗应在医生指导下进行。