躺一会起来脚后跟疼怎么回事怎么办

躺一会起来脚后跟疼可能过度劳累、足底筋膜炎或者骨质增生等原因导致，通过正确治疗症状能够得到有效缓解。

1、过度劳累：

如果平时走路比较多或者经常搬重物，下肢会受到一定的压迫，导致腿脚疼痛、肿胀或者活动受限等。患者可在医生指导下服用舒筋活血胶囊、美洛昔康胶囊或者活血止痛片等药物治疗。

2、足底肌膜炎：

足底肌膜炎通常是由于足底受到超负荷压力，导致足底筋膜损伤，从而出现脚跟部位疼痛、胀痛或者行走不便等。患者可遵医嘱服用吲哚美辛胶囊、盐酸乙哌立松片或者氯唑沙宗片等药物治疗。

3、骨质增生：

骨质增生是由于正常的骨头出现变形，形成的骨性赘生物，脚部受到增生骨头的刺激，导致疼痛、刺痛或者走路时疼痛加剧等。患者可遵医嘱服用抗骨增生片、骨刺平片或者洛索洛芬钠片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是痛风等，要明确病因后再进行治疗。