成年人身上有多少块骨骼

成年人身上通常有206块骨骼，如果出现关节疼的症状，建议患者及时就医。

正常成年人骨骼分为颅骨、躯干骨和四肢骨三个大部分，其中有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块，一共有206块骨骼。不同形态的骨骼也存在明显的功能差异，比如分布于四肢的长骨、中轴的不规则骨具有承重的功能，分布于手腕和脚踝部位的立方形短骨具有完成灵活多角度复杂运动的功能，分布于颅腔壁和胸腔壁的扁骨因其扁平形态可以分散应力具有保护腔内重要脏器的功能，分布于膝关节等关节处的卵圆形籽骨能增加关节的屈力和抗冲击能力。

骨骼由于形态多样，结构精巧，成分丰富，最终被人体赋予了7项重要的生物学功能，包括保护重要器官、脂肪储存、造血、矿盐储存与代谢、运动、身体支撑及内分泌调控，可见骨骼对人体活动与健康具有至关重要的作用。

在日常生活中，可以适当晒一晒太阳，有助于平衡骨代谢，预防骨质疏松。