菱角的食用方法有哪些

养生饮食编辑 医路阳光
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菱角这种食物不仅好吃,营养价值也是非常高的,所以很多的人都是比较喜欢吃菱角了,但是大多数朋友们对于菱角的吃法还不是非常的了解了,那么菱角的食用方法有哪些呢?其实菱角的吃法也是非常多的哦,下面我们就来为大家介绍一些菱角的食用方法吧。

1、红菱汁

材料:新鲜红菱1000克,白糖适量。

做法:红菱去壳,捣烂,绞取自然汁,放置一夜,然后我们可以加入适量的白糖,这样味道会更好就的哦。

功效:红菱汁的做法我们也了解了,其实红菱汁还有很不错的保健功效,清热解毒效果很不错哦,另外,红菱汁还有很不错的解酒的作用哦。

2、菱粉糕

材料:菱角、糯米粉各500克,白糖50克。

做法:将菱角去壳,晒干研成细末,和糯米粉,加白糖拌匀,入笼屉旺火蒸熟,取出切块就可以吃了哦,菱粉糕的做法也是非常简单的。

功效:具有健脾胃,益气力的功效,所以我们建议那些脾胃不好的朋友们,在生活中经常食用一些菱粉糕哦。

3、菱烧豆腐

材料:鲜菱角500克,嫩豆腐2块,葱花少许。

做法:菱烧豆腐的做法并不难,我们可以将菱角去皮壳,洗净,切成两半;豆腐洗净,切成小块,放入沸水锅内略氽后捞出,沥去水;锅内加入猪油烧熟,下葱花煸炒,倒入清汤,加入菱角、豆腐,放入精盐、味精、酱油,加盖焖3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,然后就可以出锅食用了,味道非常不错哦。

功效:具有健脾生肌、杀菌的功效,李刚无奈,适当的食用菱烧豆腐还能够帮助我们治疗一些皮肤性疾病哦。

上面我们了解了许多的关于菱角的食用方法了,我们可以知道了,红菱汁,菱粉糕以及菱烧豆腐等等这些美味的菜肴都是非常受人们欢迎的,所以我们许多的朋友们在生活中也是经常会吃的,现在我们也了解了做法了,所以自己可以经常做着吃哦。

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