中府穴位置及按摩方法探究 中府穴在胸部的重要作用

中府穴位置

1、中府穴位置在胸部横平第一肋骨间，锁骨下窝外侧前正中线旁开六寸，适当按摩中府穴对于机体有一定好处。

2、中府穴是手太阴肺经的一个穴位，定位在胸部横平第一肋骨间，锁骨下窝外侧前正中线旁开六寸，取穴方式为正立或者正坐位，双手叉腰，在锁骨外侧下缘的三角窝处即是云门穴，大拇指指间关节的横径为一寸处即为此穴。

3、中府穴归属手太阴肺经，是肺脏气血直接输注的地方，也是诊断和治疗肺病常用的穴位，中府穴主治咳嗽、气喘、支气管炎等呼吸系统疾病，以及肩周炎、胸满、胸肌疼痛等局部病症。

4、按摩中府穴时不易太大力，用拇指稍微用力按揉即可，如果在按摩时力度过重会达不到理想的效果，如果是刮痧，不宜强行出痧，若是真就是，应及时清理艾灰，防止皮肤烫伤。