脚跟蹲下筋痛原因及治疗

蹲下时脚跟筋痛

蹲下时，脚跟疼痛可能是由筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因引起的。物理或药物治疗应根据具体原因进行。

1、筋膜炎：长期过度劳累或足部用力不当，会导致足底筋膜炎，导致足跟针刺样疼痛，足跟蹲下时会引起疼痛。可根据医生的建议口服美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，缓解疼痛和炎症。

2、跟腱炎：长期行走或剧烈运动可能导致跟腱磨损和无菌性炎症，炎症因子可刺激周围组织，导致肌腱疼痛、局部肿胀等症状。双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片、萘普生片等药物可在医生指导下口服。

3、骨刺：骨刺通常是指骨骼边缘的骨质增生，这是由压力或软骨损伤引起的。如果骨刺生长在足跟上，压迫局部神经根，蹲下时会非常疼痛。可根据医生的建议口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗，也可通过物理治疗、超短波电疗等物理治疗。

还可能是痛风性关节炎引起的。如果症状继续加重，建议及时到医院进一步检查，明确病因后给予对症治疗，避免延误病情，注意休息，避免过度活动，避免疲劳。