脚跟痛什么原因

Question

脚跟痛什么原因

Answer 1

脚跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪垫萎缩、类风湿关节炎等原因引起。

1.足底筋膜炎

长期站立或跑步导致筋膜劳损，晨起第一步疼痛明显，需休息并拉伸足底。

2.跟骨骨刺

骨质增生刺激周围组织，行走时刺痛感强，可遵医嘱使用消炎镇痛药物缓解。

3.脂肪垫萎缩

老年人皮下脂肪变薄缓冲减弱，久站后酸痛，建议穿软底鞋减少局部压迫。

4.类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜，伴晨僵和肿胀，需风湿免疫科就诊进行规范治疗。

日常应避免长时间负重行走，选择支撑性好的鞋履，适度进行足部热敷与按摩。