镁低是什么意思？

镁低是什么意思？

1、低镁通常意味着血清中的镁含量低于正常范围。

2、镁是人体必需的微量元素之一，能参与人体多项生命活动，维持正常的代谢功能。镁是一种能调节体内钙钾含量、促进钙吸收、提高骨密度、维持神经肌肉兴奋的矿物质成分。当人体缺乏镁时，就会导致血压升高，甚至腹泻。

3、正常情况下，人体血清中镁浓度为0.75mmol/L1.25mol/L，当镁低于0.75mmol/L时，就会引起低镁血症，出现电解质紊乱。当患者镁较低时，可以调整饮食改善，如多吃栗子、核桃、松子、豆类、海藻d等含镁食物。如有不适反应，也可采用葡萄糖酸镁颗粒、门冬氨酸钾镁片、硫酸镁注射液等药物治疗。

4、建议患者平时保持均衡饮食，适当运动，有利于身体健康。