每天二两白酒身体能否承受？

我的一个朋友，他习惯每天晚餐时享用二两白酒。他曾笑着说这是他的，但我却从心底为他的身体担忧。二两白酒，听起来不多，但日积月累，酒精对身体的侵蚀是巨大的。

我查阅资料后发现，每天喝二两白酒对身体是不好的，长期喝白酒白酒会对肝脏、胃和心脑血管系统产生不可逆转的伤害。即使是每天只喝二两，也会逐渐累积起酒精对身体的负面影响，比如肝脏长时间受到酒精的刺激，容易引发肝硬化、脂肪肝等疾病。胃黏膜也会因酒精刺激而受损，引发胃炎、胃溃疡等消化系统问题。而心脑血管系统则会因酒精的刺激变得脆弱，容易引发高血压、中风等疾病。

如果不慎喝了较多的酒，大家可以通过以下方法促进酒精排泄哦！

1、饮用蜂蜜水：建议在饮酒后的30分钟内饮用一杯蜂蜜水，之后每隔1-2小时再喝一杯，直到感觉酒精的影响逐渐减退。

2、葛根泡水：将葛根切片或研成粉末，放入一杯温水中浸泡20-30分钟，然后饮用。葛根中的黄酮类物质能够加速乙醛的分解，减轻酒精对肝脏的损害，并促进酒精从体内排出，在饮酒前或饮酒后，都可以饮用葛根泡水。

真心希望大家能引以为戒，珍惜身体，远离酒精的伤害。让我们一起关爱身体，拥抱健康生活吧！