咖啡会使脸上的黑色素增多吗

养生饮食编辑 医心科普
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关键词: #黑色素

咖啡会使脸上的黑色素增多吗?

1、一般来说,喝咖啡不会导致面部黑色素增加。所谓的“深色食物”例如咖啡、酱油、巧克力等,在体内被代谢为氨基酸、水、无机盐等成分,通常不会沉积色素颗粒于皮肤表面。

2、黑色素是在黑色素细胞内合成并储存的,它广泛存在于人的皮肤、黏膜和视网膜等部位。黑色素的水平以及其增加和沉着,通常受遗传、激素水平和紫外线刺激等影响。而咖啡等物质通过消化道吸收后成为营养的一部分,不会直接对面部黑色素的增加产生影响。如果大量饮用咖啡影响睡眠,可能会导致人体激素分泌问题而增加面部黑色素,但这种影响也很小。

3、去除面部黑色素的膳食疗法主要是增加富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果的摄入量。外用药物可以使用酪氨酸酶抑制剂软膏,在黑色素区域上涂抹,以改善色素沉积。也可选择激光治疗。平时要注意防晒,减少紫外线照射,以防止对皮肤产生更多的黑色素刺激。

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