秋季旅行需要注意哪些问题

秋天是适合远足的好时节，带着一家人出去游玩，吹着凉风，吃着秋天特有的水果，十分舒服。但是秋季旅行也应该注意预防过敏，干燥上火，传染病、过度劳累等问题。

秋季旅行注意问题：

1、秋天是花粉过敏的盛期，有过敏体质的人外出时要格外注意，不要接近可能引发过敏的鲜花，有必要的话可准备一些应急药物。

2、秋天容易上火，尤其是外出旅行会出现水土不服的情况，这时需要多喝水，吃水果。

3、秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中可以佩戴口罩，一定要注意预防传染病。

4、旅行中避免过度劳累，临睡前可用热水泡脚按摩，以促进血液循环，减少腿部的疲劳。

注意事项：

切记不要疯狂“尝遍”当地名吃，以免因暴饮暴食导致急性肠胃炎、胰腺炎；要注意饮食卫生，不吃生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物以免导致痢疾性疾。