月经干净后喝什么汤好呢？

妇科编辑博禾医生

1540次浏览发布时间：2021-07-20 13:22:41

关键词： #月经 #月经干净

喝汤对中国来说很常见，而且汤含有很多营养，无论有没有病，都可以喝汤。对于每个女性患者来说，月经并不陌生，但月经期间女性患者的精神受损，月经干净后，应给女性患者好好补充身体。

月经干净后喝什么汤好

1、乌鸡汤:对于寒性体质的女性患者来说，选择乌鸡汤是优先汤。另外，加入适量的枣和生姜，用锅煮，最后加入适量的盐即可。还可以添加适量的黄芪来补气。

2、枣红皮花生桂圆山楂枸杞汤:女性患者月经干净后需要补血，可以选择枣红皮花生桂圆山楂枸杞汤。其材料包括适量的枣、适量的红皮花生、适量的桂圆、适量的山楂、适量的枸杞，煮所得材料和水，适量取。

3、糖姜枣汤:煮糖和姜和枣，有补血、暖身等作用，女性患者月经干净后可以吃。

4、四物汤:四物汤是我国常见的中药类食材汤类型，起着明显的滋养身体的作用，但不适合长期食用。

5、阿胶红糖汤:阿胶补血，红糖暖人，阿胶红糖汤有补血的效果。

月经干净后饮食注意事项

女性患者月经干净后，尤其是月经量大的女性朋友，月经干净后1-5天可适当增加蛋白质食物、矿物质食物、铁质食物的摄入量。

月经干净后喝什么汤好呢？

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