心绞痛有什么日常保健要点？
心血管内科编辑
博禾医生
心血管内科编辑
博禾医生
心绞痛是一种常见的疾病，一般患者在发病时会产生非常难以忍受的疼痛，一般会持续三五分钟，但这也会让人感到恐惧，所以建议一定要关注自己的身体。心绞痛的日常保健也很重要。
第一点:日常生活必须结合工作和休息。在日常生活中，心绞痛患者要注意休息，平时患者还要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
第二要点:心绞痛患者要注意控制房间，特别是发作期间要注意不要因过度兴奋而发生不测，不要危及生命。
第三点:保持情绪稳定。在日常生活中，心绞痛患者要注意心胸开阔，一切都要平静。不要为小事大动肝火，要保持良好的心情和心情。
第四点:注意饮食烹饪。心绞痛患者应注意停止饮食，不要每天吃肉，不要吃脂肪丰富、胆固醇丰富的食物，尽量控制糖的摄入，多吃水果蔬菜，多吃鱼，可以喝牛奶。
第五点:戒烟禁酒。研究表明，吸烟者发生心肌梗塞和猝死的危险比不吸烟者高2倍。吸烟对心脏病患者来说危害确实很大，所以戒烟是毫无疑问的。
第六点:坚持适当的体育锻炼。专家指出，坚持适当的体育锻炼对心脏病的好处远远大于危害。同时，专家指出，心绞痛患者的运动应根据自己的具体情况进行能力和适量的运动。
以上6个方面的内容是心绞痛的常见保健要点，希望朋友们警惕，保障我们的健康，使生活更加幸福。
上一篇：心绞痛患者的早期发病信号有哪些？
下一篇：多瓣膜病如何预防？
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
宝宝过敏性咳嗽持续多久
宝宝过敏性咳嗽超级难带
宝宝怎么判断过敏性咳嗽
腋下狐臭会两边不一样吗
宝宝怎么确诊过敏性咳嗽
宝宝过敏性咳嗽怎么治好
丫丫爽治灰指甲疗效如何
宝宝过敏性咳嗽有啥症状
鼻炎三十年了，如何治疗
便秘口臭身体缺什么
咬指甲成灰指甲了怎么办
学生灰指甲初期治疗方法
小孩子指甲长得和灰指甲
腋下狐臭过多久自己会好
宝宝过敏性咳嗽会喘有痰
宝宝过敏性咳嗽如何解决
宝宝早上过敏性咳嗽有痰
腋下的衣服变黄是狐臭吗
便秘口臭怎办调理好
宝宝咳嗽喘吃肺力咳合剂
宝宝咳嗽可以用肺力咳吗
过敏性哮喘脱敏治疗方法
雪域肤乐治疗灰指甲好吗
颈椎骨质增生很酸怎么办
最近一周咳嗽老是治不好
便秘严重口臭严重
治干眼症红血丝用什么药
腋窝淋巴结与狐臭有关吗
怎么控制自己不长灰指甲
耳朵过敏性湿疹与中耳炎
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
醋酸环丙孕酮片的用法用量 醋酸环丙孕酮片的功效
枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗
乐脉丸有哪些成分呢 乐脉丸的功效是什么
吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗
舒泌通胶囊（舒泌通）是消炎药吗 舒泌通胶囊的主要功效
泛昔洛韦片对全身的副作用有什么呢 泛昔洛韦片的功效有哪些
孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效
复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用
和胃疗疳颗粒多少钱 和胃疗疳颗粒的真伪如何辨别
