心绞痛的发病原因有哪些?心肌供血不足会诱发心绞痛吗?

健康科普君 编辑
博禾医生 | 心血管内科
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关键词: #心绞痛

对于心绞痛,我们已经不知道了。心绞痛严重影响患者的健康。因此,当心绞痛发生时,应及时去医院治疗。此外,做好心绞痛的护理是非常必要的。以下是专家介绍心绞痛的相关知识。


产生疼痛的直接因素,在缺血缺氧的情况下,乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物质堆积在心肌内,或者像激肽这样的多肽类物质,刺激心脏内的植物神经传入纤维末梢,疼痛感反映在与植物神经进入水平相同脊髓段的脊髓神经分布的皮肤区域,即胸骨后和两臂前两侧和小指,特别是心脏解剖位置有人认为,在缺血区内富有神经供应的冠状血管异常牵引或收缩可以直接产生疼痛冲动。

对心脏进行机械刺激不会引起疼痛,但心肌缺血和缺氧会引起疼痛。当冠状病毒的供血与心肌需血之间产生矛盾时,冠状病毒的血流量无法满足心肌代谢的需要,导致心肌急剧、暂时性缺血和缺氧时,即心绞痛。

如果心肌的血液供应减少到心脏平时的需要,休息时就没有症状。心脏负荷突然增加,如疲劳、兴奋、左心衰竭等,心肌张力增加(心腔容积增加、心室舒张末期压力增加)、心肌收缩力增加(收缩压力增加、心室压力曲线的最大压力随时间变化率增加)和心率增加等,心肌氧消耗量增加时,心肌对血液的需求增加,或者冠状动脉发生痉挛(吸烟过度或神经液调节障碍等)时,冠状动脉血流量进一步减少严重贫血的患者,在心肌供血量没有减少的情况下,红细胞减少血液携带氧量不足引起心绞痛。

其实在我们的日常生活中有很多保护健康的方法,但也有很多危害健康的因素。所以我们要避开不利因素,找出有利因素。这样才能与健康牵手。                   

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老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓