女生痛经吃什么缓解

妇产科编辑 医学科普人
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关键词: #女生 #痛经

女孩每月来月经一次,这是一种正常的生理现象,但有些女孩可能有痛经症状,痛经会影响女孩的日常生活和工作。今天,小编带你了解女孩吃什么来缓解痛经。

六种药膳有助于缓解痛经

姜枣花椒

姜24克,枣30克,辣椒90克。将姜和枣洗净,将姜切成薄片,用胡椒粉加水煎成一碗(只用小火煎)。每天服用两次,趁热服用。功能温和止痛,主要治疗感冒痛经。

韭菜红糖

韭菜250克,红糖60克,韭菜洗净,捣碎取汁,加水煮红糖,加入韭菜汁饮用。痛经时,每天服用一次,服用2-3天,益气活血止痛,主要治疗气血不足痛经。

姜枣红茶

姜、枣、红糖各30克。去核洗枣,洗姜,切片,加红糖煎汤。一天两次,温暖的衣服。功能补脾胃,温中益气。主要治疗气血不足引起的痛经。

食盐姜葱

盐和葱分别为250克和姜125克。用药加热,用布袋熨下腹部,冷却后加热熨烫,每天几次,每次30分钟。功能性湿经止痛。主要用于治疗虚寒性痛经。

沙枣茴姜

沙枣100克,姜10克,茴香6克。用三味水煎,一天一次。功能调经止痛,主治痛经。

龟龄集

龟龄集是中国传统的中成药,主要由人参、鹿茸、肉苁蓉、海马、淫羊藿等制成,采用传统的提炼技术制成。用黄酒服用本品2克,每天服用一次,连续服用3天,痛经即止。主要治疗血瘀引起的痛经。

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