女生痛经吃什么会缓解

Question

我痛经特别厉害，都睡不着觉，女生痛经吃什么会缓解?

Answer 1

如有痛经的症状可服用田七痛经胶囊，元胡止痛片，月月舒颗粒等。还可以用食疗的方法暂时缓解痛经，如榴莲可活血散寒，缓解痛经，特别适合痛经的女性；吃苹果可扩张血管缓解痉挛，有镇静睡眠的效果；红酒可活血化瘀，对女性生理期胃痛有疗效；温牛奶、蜂蜜可缓解痛经；另外，女性朋友平时要注意保持卫生，如果月经疼痛可以用热水袋热敷或喝一些红糖茶，玫瑰茶暂时缓解。

Answer 2

从饮食和药物上缓解痛经的疼痛。一、在饮食上进行缓解。常见痛经是由于气血不足，气滞血瘀所致，如红糖、姜茶、生姜、花椒汤等可用于活血化瘀。二、药物释放缓解。服用止痛药如布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠。原发性痛经最好服用中药进行调理。继发性痛经后，查明病因，治疗原病。只有治疗原发性痛经才能达到治愈。痛经的治疗也可采用推拿，热敷，艾灸，针灸等方法。同时注意保暖。